PERFORMER LES JOURS J, LES LEVIERS MENTAUX ET COLLECTIFS DE LA GAGNE
Le temps d’une master class d’environ 1h, je reviens sur mon parcours olympique, avec mes 2 médailles d’or gagnées en individuel et par équipe, tout en évoquant d'autres parcours inspirants de coéquipiers et coéquipières en équipe de France.
A travers ce récit sportif, je fais le parallèle avec les défis et complexités managériales que les collaborateurs rencontrent en entreprise, en partageant des outils et méthodes concrètes.
Une manière de s’approprier quelques précieux conseils en préparation mentale et en coaching, transposables au quotidien, afin de mieux gérer les situations sous pression et développer la confiance en soi.
Les thématiques et méthodes abordés en conférence :
> Agir avec lucidité et faire la différence sous pression : imagerie mentale (avant une échéance clé), réinitialisation du système nerveux, reprise du lead par l'action...
> Gérer les risques et surmonter les imprévus : s'entraîner dans « le chaos », débriefer un athlète / collaborateur en 4 étapes, décider ensemble via le « consensus vertical »...
> Développer son intelligence émotionnelle et relationnelle pour une dynamique d’équipe pérenne : coaching positif et communication assertive, introduction à l'outil DISC d'analyse des styles comportementaux, motivations et dynamique d’équipe.
Mon but est de vous offrir un témoignage concret et inspirant, rempli d’anecdotes, d’expériences authentiques et d'outils efficients, afin de booster votre culture de la performance et du collectif.
