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CLAIRE GAUTIER

Paris - Biarritz

Fondateur d'entreprise, Start-upper

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2 RECOMMANDATIONS
10 CONFÉRENCES PAR AN

Type intervention
    TYPES D'INTERVENTION
  • CONFÉRENCE-DÉBAT
Caractéristiques intervention
    CARACTÉRISTIQUES D'INTERVENTION
  • INSPIRANT
  • PRATIQUE
  • PÉDAGOGIQUE
Langue intervention
    LANGUE D'INTERVENTION
    LANGUE
  • FRANÇAIS
  • ANGLAIS

MA BIOGRAPHIE

Ancienne salariée en marketing et communication, j’ai toujours été passionnée par la prévention santé physique et psychique et le soin aux autres (secouriste à la Croix Rouge, humanitaire en Tanzanie).

En 2014, après sept ans de pratique de yoga, je pars aux racines du yoga : en Inde pour en savoir plus sur cette pratique. C’est une évidence, le yoga est une solution de prévention santé globale.

A mon retour je réunis mes compétences business, et mes appétences pour la transmission, la psychologie et les nouvelles technologies, je deviens entrepreneur en créant la start up GET YOGi – expert français du yoga et de la méditation : www.getyogi.fr pour rendre les bienfaits du yoga et de la méditation accessibles au plus grand nombre dans un objectif de prévention de santé publique.

Aujourd’hui après avoir initié plus de 5 000 personnes, j’anime des conférences en entreprises, en écoles de commerce, auprès du grand public dans des salons, etc. Je sensibilise les personnes à prendre soin de leur santé en leur proposant des techniques.

Je porte aussi un message de préservation de la santé de notre planète à travers mon expérience de surfeuse et d’intervenante en thalassothérapie. Ma passion pour l’océan et l'eau m’amène à mon échelle à contribuer à développer l’humanisme de chacun en proposant des pauses détente autour de la méditation bleue.

MES INTERVENTIONS

MES INTERVENTIONS PHARES

  • yoga : le secret d'un bien-être durable
  • méditation bleue : partez dans l'espace et développez votre humanisme !

MES RÉSUMÉS D'INTERVENTIONS

YOGA : LE SECRET D'UN BIEN-ÊTRE DURABLE

Qu'est-ce que le yoga ? Qu'est-ce que la méditation ? Mettre un pied derrière la tête ? Léviter ? Pas exactement !

Lors de cette conférence, vous allez découvrir de manière pratique :

- les huit aspects de la philosophie du yoga et comment l'appliquer au quotidien,

- les mécanismes du stress et apprendre à l'apprivoiser, 

- les techniques de yogi pour mettre le mental sur OFF, éliminer les tensions physiques, psychiques et développer des relations interpersonnelles de qualité.

Respiration, postures, méditation, bienveillance, vous aurez les clefs pour prendre soin de vous et développer un bien-être durable.

MÉDITATION BLEUE : PARTEZ DANS L'ESPACE ET DÉVELOPPEZ VOTRE HUMANISME !

Qui n'a jamais rêvé d'aller dans l'espace ? 

Thomas Pesquet nous a fait rêver avec ses images ! Et si nous pouvions faire comme lui ?

C'est l'idée de la méditation bleue : contempler la Terre vue de l'espace grâce aux images de la Nasa (possible depuis seulement juin 2015)

Pourquoi ? Pour provoquer l'overview effect, ce choc cognitif ressenti par les astronautes : un sentiment d’émerveillement, de responsabilité environnementale et un développement de notre humanisme.

A la fin de la conférence, vous aurez changé de perspectives !

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Observation inédite des images de la Terre, projet initié par Al Gore, possible grâce à la NASA et le partenaire BlueTurn  

Images diffusées auprès de Nicolas Hulot, Ségolène Royal et Emmanuel Macron 


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MES RECOMMANDATIONS EXTERNES

SYLVIE THEPAULT - AMGEN
le 06/10/2019

Je recommande Claire Gautier que j'ai fait intervenir à 2 reprises auprès de mon équipe en entreprise. Elle a su construire un programme sur mesure pour répondre à mes besoins. Elle a fait l'unanimité auprès de mes collaborateurs lors des sessions. Elle apporte beaucoup de sérénité et réussit à travers le yoga notamment à procurer un lâcher prise, une cohésion d'équipe et un centrage sur les priorités.

Olivier Turc - ENGIE
le 09/01/2019

Je recommande Claire qui est intervenue pour une séance de 45 minutes d'initiation au Yoga lors de notre séminaire de Comité exécutif de fin d'année. Son message a été simple, clair et la pratique inspirante pour des cadres dirigeants qui souhaitent renforcer leur sérénité et leur lucidité lors de prises de décision ou lors de réunions clés.

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